バレットジャーナル 人生を変えるノート術
毎日しなければならないタスクの数は無限にあるわけじゃなく、限りがあることが実感でき、やる気が出た
バレットジャーナルを活用すれば、取り組む作業の数を減らし、大きな成果をあげられる。無意味なことに取り組むのをやめ、本当に意味のあるものを見きわめ、それに集中できるようになる
ネットワークと接続していない空間で、じっくりと問題を検討し、考え、集中する
77p 手書きが結局、いちばん効果的
どんなに薄い墨でも、最高の記憶力に勝る
中国のことわざ
上に書き出すと思考に命を吹き込める
手書きは記憶に定着しやすい
手で書けば「考える」ことと「感じる」ことを同時にできるようになる
手で文字を書くと、その情報との関わり方が強化され、連想する思考力が高まる